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Alpinismo e escalada em Portugal

Se há uma actividade física que nos ajuda a conhecer os nossos limites, a curar vertigens e a manter uma excelente forma física é a de montanha. Quer falemos de escalada ou alpinismo, uma coisa é certa: há que ter uma boa condição física para a prática!

Conceptualmente, tanto o alpinismo como a escalada diferem do montanhismo. Este está relacionado com actividades de marcha no que se chama “média montanha” (i.e., até aproximadamente 2500 metros de altitude), e em geral não são necessários equipamentos específicos à prática.

Em termos da diferença entre alpinismo e escalada: o alpinismo requer equipamento específico (piolet, mosquetões, cordas, etc.) e pratica-se em alta montanha (acima dos 2500 metros). Na maioria dos casos é necessária a presença de um guia de montanha, frequentemente denominado por “top-rope” ou “primeiro de cordada”.

Quanto à escalada, tanto pode ser em alta montanha como no próprio sopé, uma vez que actualmente existem paredes artificiais para a modalidade e que podem ser colocadas na maioria dos recintos (ginásios, ringues, pavilhões desportivos, parques, etc.).

Conheçamos algumas das zonas e lugares mais recomendados para alpinismo e escalada em Portugal. Na região Norte do país destacam-se os picos de granito do Parque Nacional da Peneda-Gerês, um local de referência para qualquer alpinista. No entanto, há mais lugares para descobrir, tais como:

São actividades que o nosso corpo e mente nos agradecem. Se nunca praticou nem escalada nem alpinismo, a nossa recomendação é procurar alguma entidade profissional que o/a possa instruir adequadamente. Se alguma vez praticou ou é praticante, então partilhe a experiência, recomendações e outras sugestões para quem o considera, nos comentários abaixo!

Casas rurais com actividades em terra

Um dos pontos fortes da pesquisa Toprural é o facto de conseguir encontrar, de forma rápida, casas rurais com diferentes características. Neste caso, falamos-lhe das casas rurais com actividades em terra.

Bicicletas de Montanha | Foto de Fontela01

Depois de aqui termos falados de actividades na água e no ar, agora as actividades em terra. A primeira é o airsoft, jogo onde se pretendem fazer simulações de ataques militares, com réplicas de armas de fogo. Na mesma óptica, tem também actividades de paintball, onde as armas utilizadas disparam bolas de tinta. E, no campo de “disparar”, tem também casas rurais onde é possível fazer tiro ao alvo.

Relacionados com as alturas, tem também casas com actividades como o alpinismo, que consiste na prática de subida de montanhas através de caminha ou escalada. E por falar nisso, há casas onde é possível fazer a escalada, técnica de subida de um parede rochosa ou muro próprio para esse efeito. Ainda no tema de montanha, existem também muitas outras casas onde é possível andar de  bicicleta de montanha, se bem que os percursos não terão, necessariamente, que ser para praticantes experientes.

Existem também actividades que são mais consensuais ao nível do desporto, como o golfe e o ténis, para ter assim umas relaxantes e, ao mesmo tempo, competitivas partidas.

Se, mesmo assim, nenhuma das actividades anteriores for do seu agrado, tem ainda outras como enoturismoespeleologiapuenting e bungee-jumping, e ski. Existem ainda mais, mas que deixamos para você descobrir.

Tudo isto é agora possível graças aos nossos filtros de Actividades. Disponível, depois de pesquisar uma região, no lado esquerdo da página Toprural, pode seleccionar actividades TerraArÁgua (ou seja, o meio onde decorrem) e também Workshops.

Boa viagem e tenha boa estadia!